Твист или как его еще называют air twist, airtwist, airtrack, air flare, twist — один из самых зрелищных и в то же время, один из самых сложных элементов в брейк дансе.

Мы собрали подборку обучающего видео этого элемента. В каждом видео вы найдете свои нюансы и советы по выполнению данного элемента. Хотим заметить, что данный элемент достаточно сложный технический, но физически он довольно прост, однако, требует физической подготовки определенной группы мышц.

Мы очень надеемся, что данная видео подборка обучалок, поможет вам освоить один из самых зрелищных элементов брейк данса как Аэр Твист.

И так смотрим:

От себя хотим добавить, побольше тренируйтесь и проводите больше времени на танцполе и в зале, поменьше сидите в соц. сетях и интернете и у вас все получится!

Удачи!